گزیده خبرهای 12 دی -93. قسمت -3
زلزله ای به بزرگی 5.2 ریشتر ساعت 12 و 19 دقیقه و 52 ثانیه ظهر امروز (پنجشنبه) بوشکان در استان بوشهر را لرزاند. به گزارش مرکز لرزه نگاری کشوری وابسته به موسسه ژئوفیزیک دانشگاه تهران، این زمین لرزه در عرض جغرافیایی 28.68 و طول جغرافیایی 51.78 به وقوع پیوسته است. براساس این گزارش، زمین لرزه در عمق 10 کیلومتری زمین رخ داده است. از تلفات و خسارات احتمالی این زلزله اطلاعی در دست نیست.
«جان هرت» بازیگر پیشکسوت سینما و «کارول آن دافی» ملک‌الشعرای معروف انگلیسی از جمله شخصیت‌های هنری و فرهنگی هستند که روز گذشته طی مراسمی به مقام شوالیه و بانو دست یافتند.به گزارش ایسنا، جان هرت هنرپیشه 74 ساله انگلیسی به مناسبت شروع سال جدید میلادی و به پاس پنج دهه فعالیت هنری‌اش از سوی ملکه انگلستان به مقام شوالیه منصوب شد.در این مراسم چهره‌های دیگری همچون «جوان کالینز» (بازیگر و نویسنده)، «کارول آن دافی» (ملک‌الشعرا و نمایشنامه‌نویس)، «استر رنتزن» (مجری تلویزیون) و «کریستین اسکات توماس» هم «بانو» (dame) نامیده شدند.«جیمز کوردون» و «شریدن اسمیت» هم برای هنرنمایی خود در عرصه بازیگری، شایسته دریافت مدال افتخاری کشور انگلیس شناخته شدند.جان هرت که درخشان‌ترین چهره این مراسم بود، دو بار برای بازی در فیلم‌های «قطار سریع‌السیر نیمه‌شب» در سال 1978 و «مرد فیل‌نما» در دهه 1980 موفق به کسب جایزه اسکار شد. او که در سریال «ماشین‌های z» کار خود را شروع کرد، اخیرا در سریال پرطرفدار «دکتر هو» ظاهر شد.به گزارش بی.بی.سی، «آلی اسمیت»، «میرا سیال» و «ویلیام نیکولسون» سه نویسنده دیگری بودند که در این مراسم موفق به کسب این جازه ملی انگلستان مفتخر شدند.
یک متخصص تغذیه گفت: لازم است در مصرف روغن و نمک در وعدههای غذایی تجدیدنظر شود، چرا که عامل مهم در بروز بیماری‌های قلبی و عروقی هستند.فرناز جزء‌دائمی در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: یکسری از مواد غذایی باید به صورت کنترل شده مصرف شود، زیرا غذاهای حاوی نمک و مصرف چربیها از عوامل تاثیرگذار در بروز بیماری‌های قلبی و عروقی هستند؛ به همین جهت نوع چربیها برای مصرف از اهمیت ویژهای برخوردار است.وی افزود: در گروه چربیها، چربیهای اشباع باعث بالا رفتن میزان گرفتگی عروق می‌شوند، زیرا این نوع از چربیها فاقد پیوند دوگانه هستند و باعث می‌شوند چربی در جداره عروق رسوب کند. به همین خاطر بهتر است از روغنهای غیراشباع، همچون چربیهای گیاهی استفاده شود، زیرا سالمترین نوع روغنها هستند.جزء‌دائمی تصریح کرد: نکته قابل توجه در مصرف چربیها این است که چربیها در هرم مواد غذایی نیز بخش کوچکی را به خود اختصاص داده است، زیرا در طول روز با مصرف انواع مواد، چربی مورد نیاز بدن تامین می‌شود به همین خاطر مصرف روغن را باید محدود کرد تا سلامتی افراد به خطر نیفتد.این متخصص با اشاره به مصرف نمک نیز یادآور شد: مصرف نمک را باید به حداقل برسانیم. زیرا باعث بالا رفتن فشارخون می‌شود که این مهم ارتباط مستقیمی با بیماری‌های قلبی عروقی دارد. به همین دلیل فرهنگ مصرف باید برخی مواد غذایی در جامعه تغییر کند تا به لحاظ تغذیهای در جهت پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی گام برداشته شود.
یک فوق تخصص جراحی قلب و عروق گفت: مصرف خودسرانه داروها عاملی مهم در کاهش فشارخون افراد است که می‌تواند اثرات جبران‌ناپذیری بر جای گذارد.دکتر عنایت‌الله کریمیان در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: برای اندازه‌گیری فشارخون دو فشار مختلف سنجیده می‌شود؛ فشارخون سیستولیک که حداکثر فشار در زمان انقباض بطن چپ قلب است و فشار دیاستولیک که زمان استراحت و انبساط قلب است. معمولا در افراد سالم، فشار سیستولیک 120 میلی‌متر جیوه بر فشار دیاستولیک 80 میلی‌متر جیوه است که عموم افراد جامعه با فیزیک متوسط، دارای این‌گونه فشار هستند. فشار کمتر از این میزان که اگر به تازگی در افراد ایجاد شود خطراتی را می‌تواند به وجود آورد.وی با اشاره به این مطلب افزود: قلب و سیستم عروقی بدن با توجه به نیازهای خود سیستمش را تنظیم می‌کند. در همین راستا فشارخون بالا در درازمدت بر تمام اعضای بدن اثرات سوئی خواهد داشت. در رابطه با فشارخون پایین نیز می‌توان گفت عوامل مهمی در کاهش فشارخون دخیل هستند که ممکن است به دلیل بیماری خاصی بروز کند و یا اینکه به دلیل داشتن اندام لاغر و وزن کم ممکن است فشار پایینی داشته باشند که در چنین شرایطی چون مشکلی ندارند نیازی به درمان نیست.این فوق‌تخصص جراحی قلب و عروق تصریح کرد: از جمله بیماری‌های قلبی، ضعف ماهیچه قلب است که می‌تواند باعث نارسایی قلب شود و در نتیجه مقدار پمپاژ خون توسط قلب کاهش یابد و کاهش فشارخون را منجر شود. یکی از علل شایع ضعف ماهیچه قلب، مرگ (از کارافتادگی) قسمت عمده‌ای از ماهیچه قلب است. همچنین هیجانات ناگهانی و تنش‌های عصبی، حساسیت‌ها و مسمومیت‌های غذایی، خون‌ریزی‌های داخلی که پنهان است، نظیر زخم معده از عوامل مهم در کاهش فشارخون است. در ضمن در افراد بالای 65 سال اگر فرد علائمی نظیر ورم دست و پا و افت فشارخون داشته باشد باید به نارسایی قلبی مشکوک شد و مورد معاینه قرار داد.
"دلار" در هفته‌ای که گذشت
فرارو- روند کاهشی قیمت دلار که از اواسط هفته جاری آغاز شد در آخرین روز معاملات هم ادامه پیدا کرد و این ارز با قیمت 3507 تومانی خرید و فروش شد.دلار هفته جاری را با یک آرامش نسبی آغاز کرد؛ آرامشی که از آخر هفته گذشته بر بازار حاکم شده بود. بدین ترتیب نوسان های هفته ابتدایی زمستان ادامه دار نشد.در دو روز ابتدایی هفته، قیمت دلار به ندرت بر تابلوی صرافی ها تغییر کرد و دامنه نوسانات کوتاهی داشت. این ارز شنبه را با قیمت 3570 تومان آغاز کرد و روز یکشنبه هم با اندکی نوسان در محدود 3570 تا 3580 تومانی حرکت کرد. کارشناسان عامل اصلی این حرکت را ورود صرافی ها و عرضه ارز به بازار اعلام کردند. با اینحال دامنه تغییرات این ارز در دو روز ابتدایی نسبت به روزهای هفته گذشته بسیار کم تر بود. در حالی که میانگین تغییرات قیمتی در هفته اول زمستان 13 تومان اعلام شده بود.پس از آن بود که رئیس‌کل بانک مرکزی از احتمال تعدیل تقاضا پس از تعطیلات ژانویه خبر داد. همین خبر باعث شد تا قیمت دلار افتی را تجربه کند. دوشنبه شاخص بازار ارز ایران پس از تجربه 3 روز آرامش کاری، رو به کاهش گذاشت و وارد محدوده 3560 تومان شد. کارشناسان این اتفاق را ناشی از نزدیک شدن به تعطیلات ژانویه و کاهش حجم معاملات بازار عنوان کردند. به گفته آنان در این ایام برخی بازارهای خارجی مانند دبی تعطیل هستند و به همین دلیل تقاضای شرکت های متقاضی ارز هم کاهش میابد. این روند کاهشی در روز سه شنبه هم ادامه پیدا کرد و شاخص بازار ارز با افتی 30 تومانی با قیمت 3535 تومان معامله شد؛ افتی یک روزه که بیشترین کاهش ثبت شده برای شاخص بازار ارز در طول یک ماه گذشته است. در این هنگام فعالان بازار عوامل دیگری به غیر از عرضه ارز توسط صرافی‌های بانک‌ها و کاهش حجم معاملات اعلام کردند: «لحن مثبت باراک اوباما در آخرین اعلام موضع».به گفته گروهی از فعالان، انتشار صحبت‌های رئیس‌جمهور آمریکا و تغییر لحن نسبی این کشور نسبت به ایران اثر مثبتی بر بازار داشته است. کاهش قیمت دلار در پنجمین روز هفته هم برای سومین روز متوالی ادامه پیدا کرد و قیمت این ارز به کمترین مقدار خود در دو هفته اخیر رسید. با آنکه دلایل بسیاری برای کاهش تقاضا در بازار و افت قیمتی دلار مطرح شده بود اما به علت ادامه دار شدن این کاهش ها دیگر توافقی مبنی بر روند تغییرات قیمتی دلار در هفته آینده در میان فعالان وجود نداشت.روند کاهشی دلار در هفته جاری باعث شد تا بازیگران ارزی به سه رویکرد برسند. گروهی به علت احتیاط از خرید و فروش دست کشیدند، گروهی دیگر به دلیل احتمال ریزش بیشتر قیمت ها تمایلی برای خرید از خود نشان ندادند و گروهی دیگر نیز به علت تعطیلی بازارهای جهانی در روزهای تعطیلات ژانویه در بازار حضور نداشتند. به این ترتیب دلار در معاملات پنجمین روز هفته تا 3510 تومان پایین آمد. حتی در ساعاتی نرخ فروش دلار بین بازیگران غیررسمی تا زیر 3500 تومان هم پایین آمد و با قیمت 3490 تومان به فروش رسید.اما تقاضا برای دلار در روز چهارشنبه از روزهای قبل هم کمتر بود. برخی اعلام کردند که بعد از ادامه روند کاهشی قیمت دلار ریسک معامله در بازار بالاست. به همین دلیل بسیاری از متقاضیانی دست از خرید دلار کشیدند. آخرین روز هفته هم به همین منوال سپری شد و دلار هفته را با 63 تومان کاهش به پایان برد. امروز دلار با قیمت 3507 تومان به فروش رسید. همان طور که اشاره شد عوامل متعددی برای این کاهش ها برشمرده شده اما پیش بینی دقیقی از روند آینده قیمت دلار وجود ندارد.
رئیس سازمان محیط زیست گفت: سازمان محیط زیست در حال پیگیری یک برنامه ملی برای مقابله با ریزگردها بوده و برای استان خوزستان مشخصاً منشأ گردوغبار شناسایی شده است. به گزارش فارس، معصومه ابتکار شامگاه چهارشنبه در جمع خبرنگاران اظهار کرد: در سال‌های گذشته در منطقه هورالعظیم به دلیل طرح‌های اکتشاف نفت برخلاف ضوابط ارزیابی زیست محیطی، بخش‌هایی از تالاب خشک شده بود و آن بخش‌ها منشأ گرد و غبار در استان خوزستان شده بود. وی افزود: با هماهنگی‌هایی که در سال گذشته در وزارت نفت به عمل آمد، دایک‌هایی که روی هورالعظیم بسته شده بود و مانع ورود آب بود با هماهنگی که صورت گرفت ماه گذشته این دایک‌ها باز شد. رئیس سازمان محیط زیست اضافه کرد: تدریجاً مساحتی حدود ۱۴۰ هزار هکتار از تالاب ظرف سال آینده آبگیری خواهد شد. ابتکار به معضل ریزگردها اشاره کرد و متذکر شد: سازمان محیط زیست در حال پیگیری یک برنامه ملی برای مقابله با ریزگردها بوده و برای استان خوزستان مشخصاً منشا گرد و غبار شناسایی شده است. وی با بیان اینکه یکی از بزرگترین کانون‌های گرد و غبار منطقه و استان رفع خواهد شد، بیان کرد: البته هماهنگی‌هایی در گذشته با کشور عراق داشتیم که به دلیل ناامنی‌ها و شرایط نامناسب این کشور، برنامه‌ها به تعویق افتاده است. رئیس سازمان محیط زیست در پایان توضیح داد: به زودی جلسه‌ای در نجف توسط بخش‌های دولتی کشور عراق و با حضور نمایندگان ما تشکیل می‌شود.
